Как выбрать шлем для верховой езды

Оберните рулетку или ленточку вокруг наиболее выпуклой части головы, которая расположена примерно на уровне бровей и ушей. Важно помнить, что шлем должен плотно и комфортно сидеть на голове, не будьте слишком свободным или слишком тугим, чтобы избежать дискомфорта во время езды.

Советы по выбору шлема для верховой езды

Вопрос правильного выбора шлема для верховой езды является одним из наиболее актуальных для любого наездника, поскольку от этого важного элемента экипировки зависит безопасность всадника. При выборе шлема крайне важно учитывать, как часто вы занимаетесь верховой ездой и на какое время собираетесь сесть на лошадь.

Как выбрать?

Шлем считается одной из важнейших частей экипировки в конном спорте, поэтому для взрослых и детей он должен быть важным элементом безопасности, а не просто модным аксессуаром. Существует несколько ключевых правил, которые помогут вам правильно выбрать шлем. Нужно учесть, что некоторые модели могут иметь довольно высокую цену.

На рынке представлено множество видов шлемов, что позволяет легко подобрать подходящую модель под ваш стиль. Например, если вы планируете участвовать в прыжках, стоит обратить внимание на шлемы с небольшим козырьком — это поможет вам лучше видеть, куда вы едете, и как быстро двигаетесь. Однако шлем с широким козырьком может предложить защиту от солнца и сильного ветра. Если вам нравятся бархатные модели, такие шлемы подойдут для особых мероприятий или соревнований, но они, как правило, менее практичны в повседневной эксплуатации.

Шлем, который плохо сидит на голове, является неэффективным и небезопасным. Чтобы определить свой размер, используйте рулетку. Измерьте окружность головы в самом широком месте, чуть выше бровей. Полученная мера в сантиметрах будет вашим размером. Производители, как правило, обозначают размеры буквой S, M, L и так далее.

Шлемы имеют специальные ограничители, которые регулируются и помогают надежно зафиксировать их на голове.

Когда шлем попал к вам в руки, выполните следующие шаги:

• Наденьте его так, чтобы он располагался на несколько сантиметров выше бровей (примерно 1,25–2,5 см);
• Проверьте, можно ли вставить палец между лентой и шеей;
• Пошевелите головой в разные стороны и вверх-вниз – шлем должен оставаться на месте, сидеть плотно, не сжимать и не вызывать дискомфорта.

Помимо этого, важно помнить следующие рекомендации:

• Необходимо заменять шлем после каждого падения или удара, даже если внешний вид устройства не пострадал;
• Регулярно проверяйте и подгоняйте шлем под ваши параметры каждый раз, когда вы его используете;
• Держите шлем в чистоте, чтобы продлить срок его эксплуатации;
• Не покупайте шлемы с рук – даже если внешний вид идеален, не известно, как он повел себя при ударах, что может серьезно повредить защитные свойства.

Выбор шлема

При подборе защитного шлема необходимо учесть такие ключевые аспекты, как комфорт, степень защиты, уровень ваших навыков и специфика езды. Для продукции, производимой в Европе, амуниция обязательно должна соответствовать стандартам CE EN1384, которые регулируют требования к защите для всадников.

Существуют различные категории продукции по степени защиты:

1. Шлемы для верховой езды сертифицированные по стандарту EN 1384;
2. Шлемы для спортивных соревнований высших достижений сертифицированные по стандарту EN 14572.

В Великобритании существуют дополнительные нормативные требования, например, для шлемов применяется стандарт PAS 015.

В США обязателен стандарт ASTM F1163, один из самых используемых и популярных для экипировки, предназначенной для соревнований. Наличие сертификации ASTM/SEI свидетельствует о том, что продукция соответствует самым жестким требованиям и является безопасной.

Основная функция шлема – защита головы при падениях и ударах. Поэтому изделия должны быть прочными, легкими и способны поглощать или смягчать удары. Наиболее часто используются материалы, такие как полистирол, который при воздействии деформируется, тем самым смягчая удары и предотвращая серьезные травмы наездника. При этом внешние повреждения могут быть не заметны, но амортизационные свойства могут оказаться нарушенными. Поэтому рекомендуется менять защитный шлем после каждого падения.

На сегодняшний день существуют два вида шлемов, отличающиеся по уровню защиты, которые также зависят от уровня подготовки всадника и типа езды. Это могут быть как одноразовые, так и регулируемые защитные модели, подходящие для всадников любого возраста и уровня навыков.

Одноразовые шлемы

Эти шлемы имеют размеры от 53 до 61 см. Они обычно имеют покрытие из текстиля, пластика или натуральной кожи. Чаще всего их используют для верховой езды в классическом стиле или на краткосрочных соревнованиях. Уровень защиты таких моделей очень высокий, а их посадка плотно облегает голову и не стесняют движений.

Однако следует отметить, что у таких шлемов фиксированный размер и встречаются только круглые и овальные формы, что может не подойти всем. Кроме того, модели часто лишены вентиляции и не рекомендуются детям, так как не могут быть отрегулированы по размеру.

Приспособление Шлема

Чтобы шлем сел как можно лучше, вам стоит примерить несколько разных моделей. Прежде всего, измерьте окружность вашей головы с помощью рулетки. Поместите ленточку чуть выше бровей, где окружность головы максимальна. Это даст вам стартовый размер для подбора. Некоторые шлемы могут иметь размеры S, M, L, а другие могут обозначаться по дюймам или сантиметрам. Запишите свои размеры и прихватите их с собой в магазин. Используйте эти данные в качестве ориентира для определения подходящего размера шлема и начните примерять разные модели.

Причина, по которой ваши размеры могут быть только ориентировочными, заключается в том, что разные модели шлемов могут по-разному подходить головам разной формы. Поэтому размер – это не единственный фактор, который следует учитывать. Именно поэтому покупка шлема онлайн может быть затруднительной. Бывает, что шлем, который кажется идеальным по размеру, при носке оказывается неудобным.

Когда вы надеваете шлем, оставьте ремень безопасности расстегнутым и наклоните голову вперед-назад и из стороны в сторону. Шлем должен плотно сидеть, не скользя вперед или назад, быть удобным, но не слишком тугим. Не забывайте, что прокладки внутри шлема могут сжиматься при использовании, поэтому учитывайте этот момент. Попробуйте поднять ремень и оцените, как вам комфортно в шлеме. Он должен ощущаться надежно, но не так, что сжимается голова. Обратите внимание на возможные точки давления, которые могут вызывать дискомфорт. Шлем должен располагаться на расстоянии от 1,25 сантиметра до 2,5 сантиметра над бровями. Если шлем выглядит слишком низко или сидит не так, как нужно, смело пробуйте другую модель.

Покупка использованных шлемов

Стоит ли рассматривать покупку подержанного шлема? Ответ однозначный – нет. Вы не сможете точно узнать, сколько лет шлему, если не удастся найти марку внутри, и не будет возможности выяснить, не был ли он поврежден внутренне при предыдущих ударах. Большинство производителей рекомендуют заменять шлемы каждые пять лет. Стоимость нового шлема не так высока, чтобы рисковать со здоровьем, покупая подержанный.

Также люди могут тревожиться о том, что не смогут позволить себе шлем с максимальным уровнем защиты. Не стоит беспокоиться, поскольку все сертифицированные шлемы производятся с соблюдением одних и тех же стандартов. Если вы платите больше, скорее всего, вы не получаете дополнительную безопасность, а скорее платите за бренд и внешний вид. Шлем за 200 долларов не обязательно будет намного безопаснее шлема за 50 долларов. Поскольку шлемы нужно менять каждые несколько лет и точно после удара, лучше выбирать ту модель, которую вы можете себе позволить заменить.

Важность правильной посадки

Обеспечение правильной посадки включает в себя несколько ключевых аспектов:

1. Ровная ось тела:

Всадник должен удерживать прямую ось тела от головы до пяток. При сидении в седле он должен находиться в вертикальном положении, не наклоняясь вперед или назад. Поддержание правильной оси тела помогает всаднику лучше балансировать и сохранять стабильность во время движения лошади.

2. Равномерное распределение веса:

Всадник должен равномерно распределять свой вес между обеими сторонами тела. Важно находиться в ровном положении на седле, не перекладывая вес на одну ногу или сторону. Правильное распределение веса способствует лучшему сохранению равновесия и стабильности в седле.

3. Растянутая нога:

Всадник должен держать ноги расслабленными и удлиненными, опуская их вниз через стопы и пятки. Этот подход обеспечивает большую стабильность в седле и позволяет лучше контролировать лошадь с помощью ног и голени.

4. Слегка сгибанные колени:

Всадник должен удерживать колени слегка согнутыми, чтобы обеспечить необходимую гибкость и амортизацию во время движения лошади. Согнутые колени также помогут лучше удерживать всадника в седле, особенно в случае потери равновесия.

Следование этим рекомендациям по правильной посадке в седле позволит всаднику получить максимальный контроль над лошадью и обеспечит безопасность во время верховой езды.

Материалы и конструкция

При выборе шлема для верховой езды важно обратить внимание на материалы, из которых он изготовлен, а также на его конструкцию. Качество и надежность шлема зависят от этих двух факторов.

Вы всё ещё не подписаны на наш канал в Дзен? Переходите в Дзен

Шлемы для верховой езды обычно изготовлены из прочных и легких материалов, таких как поликарбонат, ABS-пластик, фибергласс или их комбинации. Поликарбонат является одним из самых популярных из-за своей прочности, устойчивости к ударам и легкости. ABS-пластик имеет также высокую прочность, но отличается более гладкой поверхностью, что придает шлему более эстетичный вид. Фибергласс демонстрирует высокую прочность при относительно низком весе.

Конструкция шлема также играет ключевую роль. Шлем должен обеспечивать удобное и надежное крепление на голове для максимальной безопасности в случае падения или удара. Регулируемые застежки на подбородке и внутренняя система крепления позволяют подогнать шлем под размеры головы. Внутренняя подкладка из мягкого материала обеспечивает комфорт и предохраняет кожу от натираний. Также важно, чтобы вентиляционные отверстия были продуманными и способствовали свободному воздухообмену, предотвращая перегрев головы.

Выбирая шлем для верховой езды, важно учитывать не только стиль и внешний вид, но и материалы его изготовления и конструкцию. Тільки тогда шлем сможет обеспечивать надежную защиту и комфорт во время верховой езды.

5 лучших женских ботинок для верховой езды в 2023 году – отзывы & Top Picks

Сейчас на рынке представлено так много моделей ботинок для верховой езды, что может быть непросто определить, какая пара идеально подходит для вас. Мы проанализировали множество типов женских ботинок для верховой езды, чтобы помочь вам сделать оптимальный выбор.

7 лучших перчаток для верховой езды в 2023 году: обзоры & Top Picks

Откройте для себя лучшие перчатки для верховой езды, созданные для обеспечения комфорта и безопасности во время вашей следующей поездки на лошади. Изучите наш список лучших моделей, чтобы сделать осознанный выбор уже сегодня.