Что делать, если муж изменил с вашей подругой

Нелегко иметь отношения с незнакомым человеком. Например, на работе. Приходится скрывать отношения от коллег, когда что-то идет не так, на работе скандал и слишком много осложнений.

Он изменил мне с моей подругой. Что я сделала не так?

Юлия Ланске, психолог, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами.

Истории о том, как мужчина изменяет жене с подругой, не редкость. Почему представители сильного пола так себя ведут? Почему они не пытаются найти «девушку вожделения» где-нибудь подальше? И что вообще толкает и мужчину, и подругу на такой шаг?

«Лучший жулик» — знаете ли вы это выражение? Сначала он ест и не толстеет, потом становится жизнью девичьей компании, когда одна из девушек приводит своего мужчину. И так продолжалось с яркими глазами, отличным чувством юмора, находчивостью, игривостью, часто падающими предметами и короткими юбками, а затем….. В один ужасный день вы узнаете, что он — мужчина вашей мечты — изменил вам с вашей же девушкой!

Мир мгновенно рушится. Обида, злость, непринятие концепции женской дружбы. Даже если вы не сталкивались с такими ситуациями (слава Богу, если сталкивались), вы наверняка слышали о них.

В моей практике все чаще встречаются случаи, когда мужчина с…. изменой со своей девушкой становятся все более частыми. Почему мужчина выбирает такой интимный вариант, когда логичнее было бы выбрать девушку «со стороны»? Давайте подойдем к этому вопросу с небольшого расстояния, чтобы вы не только понимали его, но и знали, как действовать, чтобы никогда не оказаться в такой ужасной ситуации.

7 причин мужской измены

Для начала я рекомендую вам прочитать топ-7 причин, почему мужчина «ходит налево», чтобы вы могли проактивно, элегантно и мудро скорректировать путь вправо.

1. Женщина “обабилась” — расслабилась, перестала за собой следить, махнула на себя рукой и больше не является трофеем для мужчины. Она не старается быть для него интересной, не стесняется в общении и поведении, зачастую даже может нести негатив в отношения.
2. Погоня за новой страстью. Это происходит, когда есть потребность в новых эмоциях, а в текущих отношениях — только скука и вязкая обыденность. Но темперамент же бьет ключом и подталкивает на подвиги, завоевания и победы! Представителю сильного пола не дает покоя тот факт, что где-то рядом, буквально “за поворотом” проходит яркая, динамичная жизнь, а потому он решает окунуться в нее.
3. Способ самоутвердиться. Некоторые мужчины считают, что наличие нескольких женщин (особенно более молодых) — это показатель маскулинности, дань моде, так сказать. И как бы мы ни осуждали такой выбор, причины его кроются в женщине, которая не смогла дать партнеру уверенности в себе и том, что он “ого-го”.
4. Седина в бороду. Это простая физиология, или кризис среднего возраста — когда мужчине хочется уйти “на покой” громко и с шиком.
5. Низкие моральные ценности. Такой представитель сильного пола считает измену нормой, и даже при наличии законной жены строит на заднем дворе гарем.
6. Ошибка молодости. Мужчина по какой-то причине женился, думая, что он любит жену, но в процессе жизни понял, что это не его вторая половина, что он оступился, — и теперь компенсирует свою несвободу разгулом в тайных отношениях. В такой ситуации жена чаще всего изначально недостаточно любима, чтобы хранить ей верность.
7. Вспышка эмоций. Это сценарий, когда мужчина считает, что вдруг нашел родственную душу, и его захватила страсть — его сильно тянет к новой женщине, и он больше не видит смысла быть верным жене. Именно в этой ситуации возврат к прежним отношениям практически невозможен.

А теперь, когда мы прояснили некоторые причины мужской неверности, давайте рассмотрим их с другой стороны: Кто виноват в том, что мужчина завел роман с вашей девушкой?

К сожалению, виноваты все три стороны. Вы спросите: почему виновата жертва? Давайте рассмотрим это.

Почему подруга решилась на предательство – причины

Мужчина изменил с вашей лучшей подругой — каковы могут быть причины?

1. Вы ошиблись в подруге и наделили ее качествами, которыми она на самом деле не обладает. Возможно, подруга уже вела себя раньше странно или недостойно, а вы предпочитали закрывать на это глаза.
2. Подруга могла лечь в постель с вашим мужем из-за зависти, что у вас крепкая семья, достаток, взаимопонимание.
3. Подружка могла отомстить, причем за то, о чем вы сами и не догадывались. Возможно, когда-то вы нравились ее парню, сами того не зная, увели ухажера и т. д.

Почему муж изменил с подругой

Мужчина изменяет своей девушке или муж изменяет со своей девушкой, потому что:

1. Вы ошиблись в партнере. Мужья, которые изменяют, не думают о том, что жене может быть больно. Это плохой показатель, так как мужчина сознательно совершает двойное предательство.
2. Вы ему интересны как женщина, как сексуальный объект или помощник в быту, но как полноценного партнера он вас не уважает, не ценит и не любит. Любящий человек задается вопросом – а как партнерша к этому отнесется? Не причинит ли это ей негативных эмоций? И все люди, вне зависимости от воспитания, знают, что лучшие друзья – это святое.
3. Он мстит вам за измену. Вы позволили себе интрижку, он узнал об этом и решил изменить с вашей лучшей подругой.
4. Ваш супруг – нарцисс и манипулятор, который сознательно делает вам больно. И в основе этого, как правило, лежит либо месть, либо распущенность.

Вы не можете простить такую измену мужа, потому что он снова изменит, если вы закроете глаза.

Мотивы подруги

Что творится в голове у предателя, которому вы доверяли и который был вам близок? На это есть несколько причин:

• первая и самая простая – она просто любит вашего избранника, а в любви, как говорится, нет своих и чужих. Каждый борется за свое счастье, как может – всеми правдами и неправдами. В этом случае, подруга не хотела сделать плохо вам. Она хотела сделать хорошо себе;
• зависть – нередкое явление среди женщин. Если у вас идеальная семья, здоровые, счастливые дети, заботливый супруг, отпуск два раза в год, хорошая работа, финансовый достаток, а у нее либо никого нет, либо неудачный брак за плечами – сложно не позавидовать. Если человек не удовлетворен своей жизнью, то постоянно сравнивает себя с другими. И не в свою пользу. А когда чужое счастье постоянно мелькает перед носом, это сильно злит. Облегчить свои страдания можно только подложив ложку дегтя в вашу бочку меда;
• месть – мстить можно и по вышеуказанной причине («Почему ей все, а мне ничего?!»), и под другими предлогами. Например, вы заняли должность, которую хотела она. Или ваш супруг изначально ей нравился, но достался вам. Либо причина в каких-то давних ситуациях, где вы ей насолили;
• эгоистичность из-за низкой самооценки – такие люди просто не переносят чужого счастья. Испытывают радость, когда у других все плохо, чувствуют свое превосходство над «жертвами» своих манипуляций.

Какой бы ни была причина гадости вашей подруги, вы не должны прощать ее и продолжать ваши отношения. Спать с мужем подруги — это ненормально! Даже если вы хотите развестись с мужем, вы должны вычеркнуть эту женщину из своей жизни раз и навсегда. Если вы продолжите дружбу, вы можете оказаться в похожей ситуации с другим мужчиной.

Что делать

Быть или не быть — вот вопрос, ответ на который не следует искать в чужих умах. Только вы знаете, что для вас лучше. Следующая информация поможет вам сориентироваться:

1. Постарайтесь понять мотивы изменщика. Почему он так поступил? Поговорите с ним «по душам». Черт попутал, много выпил, разозлился, влюбился… Поняв причину, вы сможете решить, что делать дальше.
2. Подумайте, хотите ли вы сохранить семью? Часто бывает так, что измена – закономерное явление брака, который существует только на бумаге. Люди давно разлюбили друг друга и живут, потому что удобно, по привычке.
3. Если измена была первой, супруг сильно раскаивается в содеянном и хочет сохранить отношения, это одно. А если он всю вашу совместную жизнь прыгает на все, что шевелится, стоит подумать – нужен ли вам такой партнер? Готовы ли вы переживать такие удары снова и снова?
4. Если вы захотите остаться, идите к психологу. Если вы решите уйти, идите к психологу. Идите к нему в любом случае, так как переживание измены – это целый процесс, подобный заживлению глубокой раны, долгий и болезненный (может занять целый год!) Ваша жизнь никогда не станет прежней, нужно будет научиться жить в новой реальности. Специалист поможет сделать это легче и быстрее.

Бывает и так, что ваш партнер хочет сохранить брак, но перекладывает ответственность за случившееся на вас (недостаточно любил меня, плохо готовил, не уделял внимания и т.д.) Это плохой знак, указывающий на неспособность отвечать за свои поступки, что характерно для незрелой психики. В этом случае можно заняться семейной терапией, чтобы научиться строить отношения в семье по-другому. В противном случае вы проведете остаток жизни, обвиняя себя в поступках любимого человека.

Осознание себя

После периода скорби вам необходимо пройти через период восстановления, обновления и превращения в ту женщину, которой вы хотите стать. Для этого вам следует задать себе ряд вопросов:

1. Чем вы были увлечены до того, как встретили мужа, вышли замуж и родили детей? Что всегда хотел сделать со своей жизнью?
2. Кем вы восхищаетесь? Каких женщин уважаете и любите – кто ваши образцы для подражания?
3. Где видите себя через год? Вы хотите все время плакать, что супруг изменил вам с подругой или хотите начать новую жизнь – ту, которой довольны?

Это возможность начать новую главу в вашей профессиональной, личной или духовной жизни! Станьте волонтером, отправьтесь в одиночный или групповой отпуск, запишитесь в новый спортзал, бросьте старую работу, вернитесь в школу и т.д.

Если ваш муж изменил вам с вашей лучшей подругой, это может помочь вам стать той женщиной, которой вы хотели быть, и открыть другую часть вашей жизни и личности.

Как обезопасить себя в дальнейшем

Первое, что вы должны понять, это то, что на семью могут влиять разные люди — это могут быть родственники, друзья или люди со стороны. Это означает, что никогда не следует, как говорится, «стирать грязное белье на людях». Если вы действительно хотите получить совет по поводу проблемной ситуации, лучше обратиться к специалисту, чем к подруге.

• Подружка не должна становиться членом семьи. Встречайтесь на нейтральной территории.
• Не обсуждайте с ней никакие интимные вопросы со своей второй половинкой.
• Станьте со своим супругом настоящими друзьями с общими интересами.
• Будьте внимательны к своему внешнему виду и потребностям мужа.